Neuer Workshop H.I.I.T. TABATA STYLE
Neuer Workshop H.I.I.T. TABATA STYLE

17. Januar 2023

Für alle Frühaufsteher/innen von 7:30 bis 8:15 Uhr, die ihr Hochintensives Intervalltraining gleich zu Tagesbeginn „abfrühstücken“ wollen. H.I.I.T. – ist […]

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Neuer Workshop „Early Bird Yoga“ ab 10.02.2023
Neuer Workshop „Early Bird Yoga“ ab 10.02.2023

„Der frühe Vogel fängt den Wurm..“ Deshalb bieten wir für unsere Frühaufsteher/innen einen Yoga- Workshop von 7:30-8:30 Uhr an. Teilnehmen […]

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Adventskalender: Training für die Feiertage..
Adventskalender: Training für die Feiertage..

18. Dezember 2022

Nächsten Samstag ist Heilig Abend, wir trainieren für die Feiertage. Ob wir Glühwein trinken und Gans essen ohne Workout überhaupt […]

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Adventskalender: „Baumschmücken“ á la TVE
Adventskalender: „Baumschmücken“ á la TVE

11. Dezember 2022

Das Weihnachtsfest rückt immer näher. Damit wir beim Baum schmücken nicht vorzeitig schlapp machen, ab ins Wichtel-Trainingslager. Hier gehts zum […]

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Adventskalender: „In der Weihnachtsbäckerei..“- á la TVE
Adventskalender: „In der Weihnachtsbäckerei..“- á la TVE

4. Dezember 2022

Auch am zweiten Advent geht es natürlich wieder sportlich zur Sache. In der heutigen Weihnachtsbäckerei naschen wir nicht nur am […]

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