Neuer Workshop H.I.I.T. TABATA STYLE
Für alle Frühaufsteher/innen von 7:30 bis 8:15 Uhr, die ihr Hochintensives Intervalltraining gleich zu Tagesbeginn „abfrühstücken“ wollen.
H.I.I.T. – ist ein schnelles und sehr effektives Powertraining, mit dem sich in kürzester Zeit viel erreichen lässt.
Teilnehmen können Mitglieder und auch Nicht- Mitglieder. Ihr könnt also auch gerne Verwandte, Freunde und Bekannte zum Auspowern- Erholen-Auspowern-Erholen einladen.