Entdecke die Leichtigkeit der Bewegung mit Feldenkrais®

Feldenkrais® mit Christa

Deine Gelegenheit, die Feldenkrais-Methode kennenzulernen und Deine Beweglichkeit zu verbessern! Bei uns im TVE bieten wir Feldenkrais® an – eine sanfte Methode, die Dir hilft, dich bewusster zu bewegen und Verspannungen zu lösen. Es werden langsame Bewegungen genutzt, um Anspannung zu reduzieren, Entspannung zu fördern und Deine Koordination zu steigern. Jeder kann mitmachen – bequem von zu Hause aus!

Nächster Kurs:

Der Unterricht findet mittwochs von 18:30 bis 19:30 Uhr über zoom statt. Lass Dich verbal anleiten und entdecke neue Bewegungsmöglichkeiten.

Bei Bedarf bieten wir vorab eine kurze Einführung in die Nutzung von zoom sowie Unterstützung zum Ausrichten der Kamera an, damit Du entspannt und gut begleitet teilnehmen kannst.

Anmeldung direkt bei Christa über christa.klusch@t-online.de