Feldenkrais®- probiert es mal aus..!

Wusstet Ihr, dass beim TVE auch Feldenkrais^® angeboten wird?
Jeder kann mitmachen- und zwar ganz bequem von zuhause aus.

Feldenkrais^® ist eine somatische Lernmethode in der kleine, langsame, teilweise ungewohnte Bewegungen mit Achtsamkeit durchgeführt werden.
Man kann damit  seine Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht verbessern. Verspannungen können sich lösen  und Schmerzen können deutlich reduziert werden.

Moshé Feldenkrais, der Begründer der Methode sagte „Wenn du weißt, was du tust, kannst du tun, was du willst“.

Feldenkrais^®  ist für jeden geeignet, der Spass an der Bewegung hat und sich selbst kennenlernen möchte.

Zur Zeit findet der Unterricht samstags (11:00-12:00 Uhr) über ZOOM  statt.

Ich freue mich auf weitere Teilnehmer/innen!
Meldet Euch gerne bei mir!

Eure Christa Klusch
christa.klusch@t-online.de